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问：如何才能做到科学避孕 答：计算好经期 正常的女性一般是月经后的10 到15天左右，比较容易受孕。 另外做好保护措施即可，没什么难的，或者在此期间做爱时候用女性的其他部位解决生理问题。<br />问：怎样才能做到科学正确的减肥？ 答：健康饮食，力量训练搭配HIIT<br />问：怎样做到科学用脑 答：1、劳逸结合 2、调配用脑，别长时间干同一种事情。 3、多锻炼 4、多按摩 5、多听音乐 6、学会放松 7、聊天可以减缓头疼。 8、看看笑话，幽默的视频，多笑一笑，一定是开怀大笑。 9、适当的玩一下游戏。 10、培养一下其它的兴趣。<br />
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