新一站保险 保险学堂 险种专栏 理财保险 大波“红包控”疯狂摇一摇 避免后遗症需保持好习惯

大波“红包控”疯狂摇一摇 避免后遗症需保持好习惯

发布日期: 2015.09.07

导读:现代的都市生活节奏越来越快,现代白领的健康问题越来越受到关注。因为来自工作还有生活家庭等方面的压力,白领亚健康的人越来越多,长期忽视这些问题的话会演变成疾病,对身体造成不良影响。时下,流行的抢红包,居然也是造成健康问题的一大隐患。

红包抢多了,也会留下后遗症。从佛山市中医院了解到,一些“手机控”因为过年疯抢红包,精神紧张,姿势不良,结果脖子、肩膀、腰部僵硬,活动不了。更有人为了“摇一摇”抢红包,手上拿了三部手机同时摇晃,结果用力过猛导致腰部肌肉扭伤,影响生活工作。

在佛山某公司工作的白领小强是个“抢红包”高手,春节期间忙得不亦乐乎,天天手机不离身,吃饭、上洗手间甚至睡觉前都不停地刷手机抢红包。虽然战绩不俗,但节后他因此而出现颈肩部及腰部疼痛不适,活动受限,不得不到医院进行治疗。

类似小强这样“抢红包”成瘾的人不在少数。据佛山中医院针灸科主任医师李子勇介绍,以往颈椎病、腰椎病多发于50岁以上人群,因网络及智能手机的普及,如今这类疾病已开始“瞄”向中青年人。年轻人颈椎病、腰椎病发病率呈急速上升之势。

据了解,目前很多年轻人连续十几个小时坐在电脑前玩游戏,或低着头玩手机刷微信等,易导致颈肩酸痛及影响脊椎正常结构,然而这些年轻人自恃身体强壮,症状初起时根本不当回事,或者只采用擦涂活络油、热敷、揉捏等方法进行自我治疗,事实上,这样做会加剧皮下毛细管出血,从而使肿痛更厉害,效果适得其反。

医生指出,除最常见的腰颈疼痛外,“抢红包后遗症”还包括眼睛疼痛、手指僵硬及因熬夜及精神紧张等引起的失眠、焦虑、困乏等精神问题,在采用对症针灸治疗后也可取得良好的效果。

对于节日期间出现的各类节后综合征,李子勇表示,最有效的方法是预防,“诱发原因其实很简单,总结起来就是"过度"两字,即看电子产品多度、吃喝过度、娱乐过度……”针对这一特点,李子勇强调,应注意自控,做到饮食有节、起居有序、防患未然、摄养为生,也为节后正常工作做好充足的准备,保持健康生活状态,才能与“后遗症”说“拜拜”。

现代的都市生活节奏越来越快,现代白领的健康问题越来越受到关注。因为来自工作还有生活家庭等方面的压力,白领亚健康的人越来越多,长期忽视这些问题的话会演变成疾病,对身体造成不良影响。时下,流行的抢红包,居然也是造成健康问题的一大隐患。

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