城镇无业人员包括失业人员、退伍军人、下岗职工等。

首先，城镇无业人员可以到当地社保机构办理养老保险和医疗保险的登记手续。在办理登记时，需要提供身份证、户口本、失业证等相关证件。

养老保险的缴费方式为个人和单位共同缴纳。个人缴费比例一般为缴费基数的8%，单位缴费比例一般为缴费基数的20%。缴费基数由个人和单位根据实际情况协商确定。

医疗保险的缴费方式也是个人和单位共同缴纳。个人缴费比例一般为缴费基数的2%，单位缴费比例一般为缴费基数的6%。缴费基数由个人和单位根据实际情况协商确定。

缴费可以选择一次性缴纳一年的费用，也可以选择按月缴纳。缴费方式可以通过银行转账、支付宝、微信等电子支付方式进行缴纳。

缴费后，城镇无业人员就可以享受养老保险和医疗保险的各项待遇，包括养老金、医疗费用报销等。具体的待遇标准和报销比例可以咨询当地社保机构或查阅相关政策文件。

需要注意的是，城镇无业人员养老保险和医疗保险的参保和缴费是义务性的，参保人员应当按时足额缴纳保险费，否则可能会影响享受相应的社保待遇。

城镇无业人员养老保险和医疗保险是社会保障体系的重要组成部分，旨在保障城镇无业人员的老年生活和医疗需求。下面我将为您详细介绍如何办理和交纳这两项保险。

首先，办理城镇无业人员养老保险。城镇无业人员包括失业人员、退休人员、下岗职工等，他们可以通过就业服务机构或社保局办理养老保险登记手续。具体步骤如下：
1.  准备材料：身份证、户口本、失业证、退休证等相关证件；
2.  前往就业服务机构或社保局：将准备好的材料带到当地的就业服务机构或社保局，咨询办理城镇无业人员养老保险的具体流程；
3.  填写申请表：根据工作人员的指导，填写养老保险申请表，并提交相关材料；
4.  缴纳保险费：根据个人所在地的规定，按月或按季缴纳养老保险费用；
5.  领取保险证：办理手续完成后，领取养老保险证，保管好相关证件。

其次，办理城镇无业人员医疗保险。城镇无业人员医疗保险是为无业人员提供基本医疗保障的重要途径。具体办理步骤如下：
1.  准备材料：身份证、户口本等相关证件；
2.  前往社保局：将准备好的材料带到当地的社保局，咨询办理城镇无业人员医疗保险的具体流程；
3.  填写申请表：根据工作人员的指导，填写医疗保险申请表，并提交相关材料；
4.  缴纳保险费：根据个人所在地的规定，按月或按季缴纳医疗保险费用；
5.  领取保险卡：办理手续完成后，领取城镇无业人员医疗保险卡，保管好相关证件。

关于保险费的交纳方式，一般有以下几种方式：
1.  自行缴纳：您可以按照规定的时间和金额，自行前往社保局或指定的银行窗口缴纳保险费；
2.  代缴服务：一些地区提供代缴服务，您可以委托他人代为缴纳保险费，节省时间和精力；
3.  网上缴费：一些地区提供网上缴费服务，您可以通过网上银行或支付宝等方式缴纳保险费，方便快捷。

需要注意的是，具体的办理流程和费用标准可能因地区而异，建议您在办理前咨询当地的社保局或就业服务机构，了解最新的政策和要求。

总结起来，办理城镇无业人员养老保险和医疗保险的步骤包括准备材料、前往相关机构办理手续、填写申请表、缴纳保险费和领取保险证或保险卡。保险费的交纳可以选择自行缴纳、代缴服务或网上缴费。希望以上信息对您有所帮助，如有更多疑问，请及时咨询相关部门。