危险!不正确的口罩佩戴方式,口罩再好也没用!囤再多口罩也白搭!

2021-01-06578次浏览
小新客服
新型冠状病毒肺炎来势凶猛,正确戴好口罩,预防感染就已经成功一大半了!

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今天,小新在家远眺放风,家里这边很多人已经带上了口罩,有的戴的是漂亮的棉口罩,有的戴着的是医用口罩或者N95,但没有密封好,看得出空气能从边缘出入;还有的把口罩戴在了下巴露出两个鼻孔呼吸。

疫情期间,出门戴口罩是必须的,但是不正确的佩戴方式或没带对口罩,就会大大降低口罩的预防作用甚至没用。

毕竟,新型冠状病毒肺炎来势凶猛,正确戴好口罩,预防感染就已经成功一大半了!所以,今天就来说说,我们如何选择口罩以及正确的佩戴方法。

1.什么口罩能防护被感染呢?

此次新型冠状病毒肺炎属于呼吸道、接触等传播疾病,但并不是所有的口罩都能有效的预防呼吸道传播疾病。就生活中常见的口罩主要有这几种:棉布口罩、普通一次性口罩、医用外科口罩、N95口罩

危险!不正确的口罩佩戴方式,口罩再好也没用!囤再多口罩也白搭

 

从左向右:普通棉布口罩;普通一次性口罩;医用外科口罩;N95口罩

普通棉布口罩:材质可能为棉布、毛线、海绵、帆布及绒等,由于材质本身不够致密,无法起到预防感染目的。

普通一次性口罩:材质为纤维,一般是不能用于防止呼吸道感染的!

医用外科口罩:能在一定程度上预防呼吸道感染,无法防霾。

N95口罩:能有效预防呼吸道感染,可以防霾。

此次武汉的新型冠状病毒2019-nCov,主要是空气传播和飞沫传播;所以,最好佩戴后面两种口罩,也就是医用外科口罩或N95口罩,才能更好的防护!

2.与选择口罩同等重要的是如何正确佩戴?

口罩戴上了,不等于就有预防病毒的效果!没盖住鼻孔的、鼻夹没夹的、口罩太小/太大的……戴的方式不对,用再好的口罩也不会发挥很大的作用!

a.医用外科口罩正确佩戴方法

第一步:检查口罩有效期及外包装;

第二步:鼻夹侧朝上,一般深色面朝外或褶皱朝下;

第三步:上下拉下褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下巴;

第四步:双手指尖向内触压鼻夹,逐渐向外移;

第五步:适当调整面罩,使周边充分贴合面部;

第六步:正确戴好。

危险!不正确的口罩佩戴方式,口罩再好也没用!囤再多口罩也白搭

 

b.N95口罩的正确佩戴方法

第一步:检查口罩有效期及外包装;

第二步:手持口罩扣于面部,凸面朝外,鼻夹侧朝上

第三步:解下系带,分别套上系带;

第四步:双手指尖向内触压鼻夹,逐渐向外移,为鼻夹塑型;

第五步:调整鼻夹系带,直至吹、吸气时均不漏气

第六步:正确戴好。

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特别提醒:对于医用外科口罩来说密封性相对不那么好,但要注意做好口罩四周和皮肤的贴合。对于 N95 这类口罩,戴上之后对于呼吸会有一些影响,但也要留意边缘的贴合度。

3.关于口罩,你还要特别注意以下问题?

a.口罩多久更换一次?

最好每隔2~4小时更换一次,尤其是医用外科口罩。不管是医用外科口罩还是N95口罩,当受潮或被分泌物污染时,及时丢弃,更换新的干燥清洁的口罩。

b.口罩脱销,现在根本买不到很多,可以重复使用吗?

千万不要重复使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后应丢弃并在取下后立即处置。用过的口罩外表面可能含有病毒,很容易对他人或物造成污染,因此及时丢弃和远离才是王道!

c.戴口罩前还需要洗手?

需要!因为口罩是相对无菌的,如果手比较脏就去触摸口罩,会把手上的脏东西蹭到口罩上,口罩就白戴了。不仅戴之前要洗,取下时更要洗手!还要用肥皂水或酒精洁手液洗手,因为口罩的外侧面可能带有各种病菌!

d.一定非要医用外科口罩和N95吗?

单从防护效果来看,优先是N95口罩,然后是医用外科口罩,其次普通一次性口罩,如果这些都没有,再考虑棉质口罩。小新听了钟南山院士在直播中的建议:并不一定非要戴N95,因为这些病毒实际上不是单独的存在,它常常存在在飞沫中,但最好使用医用外科口罩、N95口罩!所以,大家买不到N95口罩或者戴着难受,用医用外科口罩来防护也是没有问题的。

e.是不是所有的口罩都只能用一次?

医用外科口罩是一次性的,只用一次。对于N95口罩的佩戴时间,据相关研究显示,N95口罩佩戴2天,过滤效率依然保持在95%以上,呼吸阻力变化不大;佩戴3天过滤效率降低至94.7%。一般是2~3天,但如果在这期间受损或变形;不再对面部形成有效的密封;变湿或明显变脏;呼吸变得更加困难;或被血液、呼吸或鼻腔分泌物或患者的其他体液污染,需要立马丢弃!

f.买不到口罩怎么办?

除了口罩我们可以通过以下措施预防在春节期间感染病毒:尽量避免去人群密集、密不透风的公众场合地方;勤洗手;环境保持通风;加强锻炼,提高自身免疫力;外出穿着的衣服,回家后及时换下、清洗。

最后,大家能不外出就不要外出,实在避免不了,一定要正确佩戴好口罩!不然哪怕千辛万苦抢购到了口罩,却重复使用或者戴得不对,也毫无防护作用,那口罩就白买了,钱打水漂都是小事,被感染了就惨了!

祈祷:希望有效治疗方式能够尽快出来!病例不再增加!