您好，依据您的出行情况，您不妨可以根据自己的实际出行情况，购买份短期的旅游意外险，增加自己的户外出行保障。

需要注意的是，购买时您一定要注意保障该保险产品的保障范围全面，建议您可以选择一份专业的提供高原反应等救援保障的保险产品。

建议您可以参考：美亚“畅游神州”境内旅游保障 计划，特色承保中暑等急性病。还有意外伤害，医药补偿，住院津贴，旅程延误，旅行绑架及非法拘禁的保障项目，全面保障您的出行，是境内户外出行最热销的产品之一。
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希望对您有帮助！